【2026年版】ナノバブルシャワーヘッドの効果と使い方
顔・頭皮・体のケアと選び方

ナノバブルシャワーヘッドは、目に見えないほど小さな気泡を含む水流で、毎日の洗顔や洗髪、身体のすすぎに使えるシャワーヘッドです。洗浄に加え、使用後の肌のうるおいや温かさに着目した製品もあります。

この記事では、期待できる効果と、顔・頭皮・身体への使い方、購入前に確認したい選び方を紹介します。

ナノバブルシャワーヘッドに期待できる効果

ナノバブルシャワーヘッドで注目したいのは、洗浄・保湿・保温の3つです。毎日の汚れを洗い流すだけでなく、洗い上がりのうるおいや、シャワータイムの心地よさにも目を向けて選びましょう。

※効果や使用感は製品・使用条件によって異なります。以下では、製品例と試験条件を併せて紹介します。

洗浄肌や頭皮の汚れ・皮脂をすっきり洗い流す

顔や頭皮のベタつきが気になるときは、日々の洗顔や洗髪で汚れ・皮脂を洗い流すことが大切です。ナノバブルシャワーヘッドは、微細な泡を含む水流で洗浄をサポートします。
HIHO FINE BUBBLE+は、顔をやさしくすすぎたいときや、頭皮をしっかり洗い流したいときなど、用途に合わせて水流を選べます。肌を強くこするのではなく、部位に合った水流で丁寧にすすぎましょう。

保湿洗い上がりの肌にうるおいを

シャワー後の肌の乾燥が気になる方は、洗浄力に加えて、使用後のうるおいにも注目してみましょう。
HIHO FINE BUBBLE+のミストを使用した試験では、使用直後と30分後の皮膚水分量が、比較した通常シャワー側より高い結果でした。
毎日のシャワー選びに、洗い上がりの肌のうるおいという視点も取り入れられます。[1]

※通常シャワーとの比較結果は評価項目によって異なります。詳しい試験条件・結果は[1]をご覧ください。

保温心地よい温かさを楽しむ

シャワータイムの心地よさを重視するなら、肌当たりとともに、お湯の温かさにも注目しましょう。
HIHO FINE BUBBLE+は、繊細な水流と温かさを両立する「温ミスト」が特徴です。やわらかなミストに包まれながら、身体を洗い流せます。温かさの感じ方は、浴室の温度やシャワーを当てる距離などによって変わります。

ナノバブルシャワーヘッドの使い方|顔・頭皮・体別

使い始めは、取扱説明書で取り付け方法と使用できる部位を確認します。通水して接続部の漏れを確かめ、体に当てる前に湯温を確認しましょう。水流を切り替えた後も、温度や勢いを確かめてから使います。

顔・頭皮・体に合わせた水流の選び方

顔・頭皮・体では、洗う範囲や心地よく感じる水流が異なります。部位と使う場面に合わせて選びましょう。搭載モードや水流の特徴は製品によって異なります。

01

顔に使う

顔には細かなミストを、すすぎや仕上げに

  • 水流の選び方顔には、肌当たりのやわらかな霧状のミストを。細かな水流で、顔をやさしくすすぎたいときに向いています。
  • こんなときに洗顔料をすすぐときや、入浴の仕上げに。顔に使用できるモードを確認し、心地よい肌当たりで使いましょう。

使うときのコツ顔を強くこすらず、肌当たりを確かめながら、やさしくすすぎましょう。

02

頭皮・髪に使う

頭皮にはしっかりした水流を、予洗いやすすぎに

  • 水流の選び方頭皮には、髪の間まで届くしっかりした水流を。水圧が強く、勢いのあるシャワーがおすすめです。
  • こんなときに洗髪前の予洗いや、シャンプー後のすすぎに。髪を分けて頭皮に届け、洗浄料を丁寧に流しましょう。

使うときのコツ水流が強すぎる場合は、肌当たりを確かめながら、水量を調整しましょう。

03

体に使う

体には水量のある水流を、広い範囲のすすぎに

  • 水流の選び方体には、水量があり広く当たるシャワー状の水流を。背中や脚など、広い範囲を流すときに便利です。
  • こんなときにせっけんやボディソープをすすぐときに。洗う部位に沿って水流を動かし、全身をやさしく流しましょう。

使うときのコツミストだけにこだわらず、洗いやすさと肌当たりで水流を選びましょう。

※湯温・水流を確かめ、取扱説明書に沿って使用してください。肌に異常を感じた場合は使用を中止してください。

部位や目的に合わせた水流の選び方

水流の種類や切り替え方は製品によって異なります。ここでは、HIHO FINE BUBBLE+の3つの水流を例に紹介します。

HIHO シャワーモードの水流
切り替え位置:右

HIHO シャワーモード

広い範囲を洗い流す

HIHO ミストモードの水流
切り替え位置:中央

HIHO ミストモード

やさしい水流ですすぐ

HIHO ストレートモードの水流
切り替え位置:左

HIHO ストレートモード

頭皮をしっかりすすぐ

泡数・粒径の詳細
HIHO FINE BUBBLE+の水流別数値(元記事掲載値)
項目HIHO シャワーモードHIHO ミストモードHIHO ストレートモード
バブル数・最大2億1,000万個5億3,000万個1億6,000万個
バブル数・平均約1億4,000万個約4億2,000万個約9,600万個
バブル最頻径0.000065mm0.000052mm0.000071mm

HIHO FINE BUBBLE+の水流例・元記事掲載値。HIHO FINE BUBBLE+eはモード構成が異なります。泡数や粒径だけで美容効果の高さは判断できません。

製品によって水流モードが異なります

HIHO FINE BUBBLE+とHIHO FINE BUBBLE+eでは、搭載モードが異なります。

※HIHO FINE BUBBLE+eのマイクロカレントモードには使用制限があります。使用前に取扱説明書をご確認ください。[4]

使った後は、指定された方法でお手入れする

水でぬらした柔らかい布やスポンジで拭いてお手入れします。汚れが落ちにくい場合は、浴室用洗剤を水で薄めて使用してください。浄水機能付きの製品は、カートリッジの交換条件も確認しましょう。[5]

効果を感じにくい・ミストが冷たいときの確認ポイント

シャワーの水温を手で確かめる様子(イメージ)

ミストの温かさや泡の見え方が気になるときは、それぞれ次の点を確認しましょう。温かさは肌に届くときの感じ方と給湯の状態を分けて考え、泡の有無は見た目だけで判断しないことがポイントです。

ミストが冷たく感じるときは

ミストの温かさが気になる場合は、「肌に届くときに冷たく感じる」のか、「お湯が出ない・湯温が安定しない」のかを分けて確認しましょう。
肌に届くときに冷たく感じる場合
HIHO FINE BUBBLE+は、温かさにもこだわった「温ミスト」を搭載しています。一方で、霧状のミストは、ほかの水流よりも肌に届くときの温度を低く感じる場合があります。水流を切り替えた後は、手などで温度を確かめてから肌に当ててください。
お湯が出ない・湯温が安定しない場合
肌で感じる温かさだけでなく、給湯器が作動しているかを確認します。給湯器の仕様によって、水流の切り替え時に湯温が変わることがあります。また、HIHO FINE BUBBLE+の説明書では、ミスト使用時の送水量不足により、一部のガス給湯器が着火しない場合があると案内しています。対処は製品と給湯器の説明書に従い、解消しなければメーカーに相談しましょう。

目に見えないほど微細な泡を含んだ水流

ナノバブルの特徴は、目に見えないほど微細なこと。ナノバブルを含む水でも、透明に見えることがあります。水が白く濁るかどうかだけでは、泡の発生の有無や量は判断できません。製品の測定情報と使用条件を確認しましょう。

出典:シリーズFAQ [5]、HIHO FINE BUBBLE+取扱説明書 [3]、FBIA [2]。

ナノバブルシャワーヘッドの選び方|4つの比較軸

スマートフォンで比較しながらノートにメモする手元(イメージ)

ナノバブルシャワーヘッドは、取り付け条件・使い心地・試験情報・維持費の4つを軸に比較しましょう。自宅の設備に適合する製品の中から、使いたい水流と続けやすさに合わせて選びます。

購入前に比較する4つの項目
比較項目確認する仕様・条件選ぶときの判断軸
取り付け条件ホース・水栓・給湯器の対応型番、必要なアダプター自宅の設備への適合を最初に確認する
使い心地水流モード、水量、本体の重さ、切り替え操作顔・頭皮・体など、使いたい部位と操作のしやすさで選ぶ
試験情報対象製品、測定単位、モード・水圧、比較対象泡数の大小だけでなく、使用条件に合う根拠を確かめる
維持費・手入れ清掃方法、消耗品の費用・交換条件購入価格に加え、使い続ける費用と手間も比べる
数字を比較する前に
対象製品モード・水圧単位最大/平均測定条件
条件が異なる泡数を並べても、そのまま性能の優劣にはなりません。
取り付け対応は、製品別サポートへ。

節水性と、使い続ける費用も確認する

節水に対応した製品は、比較対象のシャワーより少ない流量で使える場合があります。メーカー公表の節水率と測定条件に加え、浄水カートリッジなどの消耗品の費用も確認しましょう。

節水量は水圧・モード・使用時間によって変わります。最大節水率が、そのまま家庭の水道料金の削減率になるわけではありません。

ナノバブルシャワーヘッドのよくある質問

顔や頭皮には、どの水流を使えばよいですか?

HIHO FINE BUBBLE+では、顔をやさしく洗い流したいときはミスト、頭皮をすっきりすすぎたいときはストレートなど、部位に合わせて水流を選べます。使用前に湯温と勢いを手などで確かめてください。詳しい使い方は「顔・頭皮・体に合わせた水流の選び方」で紹介しています。

誰でも使用できますか?

使用できる方や条件は、製品・モードによって異なります。金属アレルギーのある方などは使用を控えてください。また、HIHO FINE BUBBLE+eのマイクロカレントモードは、ペースメーカーなどの医用電気機器を使用している方や、妊娠中の方などには使用できません。購入・使用前に、取扱説明書の「安全上のご注意」をご確認ください。

水流を切り替えると、温度が変わるのはなぜですか?

給湯器の仕様によって、水流を切り替えた際に湯温が変わることがあります。切り替え後は、温度を確かめてから使用してください。ミストは、ほかの水流よりも体感温度が低くなる場合があります。

シルキーバスは、どのモードでつくれますか?

HIHO FINE BUBBLE+はHIHOシャワーモード、HIHO FINE BUBBLE+eはHIHOマイクロカレントモードを使用します。お湯を張った浴槽にシャワーヘッドを入れ、取扱説明書に沿ってつくってください。マイクロカレントモードの使用制限も、事前にご確認ください。

普段のお手入れはどうすればよいですか?

水でぬらした柔らかい布やスポンジで拭いてください。汚れが落ちにくい場合は、浴室用洗剤を水で薄めて使用します。詳しいお手入れ方法は、製品の取扱説明書をご確認ください。

MYTREXのシャワーヘッドを検討している方へ

機能や使い心地で2製品を比較する

温ミストを楽しみたい方には「HIHO FINE BUBBLE+」、マイクロカレントや浄水機能も取り入れたい方には「HIHO FINE BUBBLE+e」。毎日のシャワーで重視したい使い心地や機能に合わせて選べます。

HIHO FINE BUBBLE+とHIHO FINE BUBBLE+e

機能・モード・使い方を比べて選ぶ

MYTREXの2製品を比較する

気になる製品を詳しく見る

HIHO FINE BUBBLE+
温ミストシャワーで、毎日の洗い心地を快適に

秘泡ファインバブル プラスHIHO FINE BUBBLE+

繊細なミストと温かさを両立した、温ミストシャワー。ミスト・ストレート・シャワーの3つの水流を、顔や頭皮、身体など、洗う部位や場面に合わせて使い分けられます。

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HIHO FINE BUBBLE+e
美顔器シャワーで、バスタイムに美容ケアを

HIHO FINE BUBBLE+e

ナノバブルに加え、美顔器にも使われる微弱電流「マイクロカレント」と、残留塩素を除去する浄水機能を搭載。毎日のシャワーに美容ケアを取り入れたい方におすすめです。

商品ページを見る

※HIHO FINE BUBBLE+eのマイクロカレントモードは、ペースメーカーなどの医用電気機器を使用している方、妊娠中の方など、使用できない方がいます。購入・使用前に取扱説明書の「安全上のご注意」で全条件をご確認ください。

シャワーヘッドは、試験で確かめられたことと日々の使いやすさを分けて選ぶと、期待との違いを減らせます。自分に合う水流と設備への対応を確かめ、部位や目的に合わせて使ってみてください。

参考資料・試験条件

  1. 株式会社SOUKEN「HIHO FINE BUBBLE+の使用による保湿持続性の評価」試験番号150062-33026。2022年6月24日実施、7月6日報告。8名、非盲検・左右固定比較。比較対象は通常シャワー。CM825で測定。使用直後・30分後の測定値の群間P値は0.034・0.040。使用前からの変化量・相対値の群間差は全時点で有意差なし。創通メディカル保管の報告書・付属データに基づく。 使用条件:ミストを40℃・距離10cmで10分間使用。顔への使用条件を示すものではなく、効果には個人差があります。
  2. ファインバブル産業会「ファインバブルとは? ~定義・特徴~」。泡の定義・特徴の参照先であり、特定製品の美容効果を保証するものではありません。
  3. HIHO FINE BUBBLE+ 取扱説明書。安全上のご注意、取り付け、使用方法・使用上のご注意を参照。
  4. HIHO FINE BUBBLE+e 取扱説明書。使用できない方、モード、取り付け、カートリッジ等の条件を参照。
  5. MYTREX HIHO FINE BUBBLEシリーズ・FAQ。製品ごとの機能と使用条件を参照。

使用上の補足:製品・モードごとの使用条件を取扱説明書で確認してください。肌に痛みや刺激、赤み・かゆみなどが出た場合は使用を中止し、必要に応じて医師に相談してください。